Само
Оригинални
Стоки
logo

Маратонки за бягане - колкото повече имате, толкова по-добре

20.09.2019

Повече маратонки за бягане


Има нещо много приятно, успокояващо и удовлетворяващо в момента, когато за пръв път обуете чисто нов чифт маратонки. Стелките все още не са износени и са меки и еластични, което Ви кара да се чувствате все по-комфортно с всяка стъпка. Подметките още не са се изтъркали и деформирали, което Ви осигурява стабилност и сигурност, а външният им вид е направо лъскав. 


Всеки човек е изпитвал удоволствието от новия чифт маратонки за бягане при първото стъпване навън. Когато видите новите маратонки, които са добре изработени и са готови да издържат на всички предизвикателства, осъзнавате, че Вашите износени обувки просто са за смяна.


На пазара лесно ще намерите всякакви видове, предназначени за различни цели - за тренировки във фитнеса, за бягане по пътека или навън, дори за дълги разходки и преходи. С толкова много опции е нормално да Ви е трудно да следите какво е модерно и кои видове се справят най-добре, и сигурно се питате “Защо са ми толкова много чифтове?”, но човек никога не може да има прекалено много обувки, нали? И сега ще Ви обясним по-подробно защо.

Някои причини за ротация между маратонките, с които бягате, са свързани със здравето, а други - със самото производство и структура на обувката.



Удобство и скорост 

Вече сме споменавали, че е препоръчително да сменяте навреме маратонките си за бягане, защото с времето те се износват и спират да осигуряват необходимия комфорт и стабилност по време на спортуване. Лесно можете да избегнете нараняване и контузии от захабени подметки и стелки, когато инвестирате в нов чифт.

Атлетите препоръчват смяна на обувките при определен брой натрупани километри и спрямо честотата на бягане. Ако спортувате активно, оптималният период е на всеки шест месеца, а за по-лежерните бегачи - година или две, освен ако нямате няколко чифта, от които да избирате. 


Вярвате или не, новите маратонки за бягане могат да подобрят ефективността и да увеличат скоростта Ви. Няма значение дали ще изберете Adidas, Puma, Reebok, Under Armour, подходящата опора означава и предотвратяване на наранявания и контузии, като например шипове, които често са причинени от износени обувки със захабени подметки, които по никакъв начин не Ви предпазват от влиянието на външните фактори. Една от основните причини, поради които трябва да разполагате с няколко чифта маратонки за бягане, е предпазване от различните неравности по терена, като същевременно си осигурите гъвкавост и комфорт.



Иновации

Не е нужно да си купувате нови маратонки, само защото е забавно и Ви доставя удоволствие. Важно е да следите и за иновациите и новите тенденции на пазара на спортните обувки.

Винаги можете да се сдобиете с чифт за бягане, който има някои бонус, като например аеродинамична форма, която осигурява “катапултиращо” движение за краката. Или можете да се информирате, когато любимата Ви марка е пуснала на пазара нов водоустойчив модел, който да обуете в тези влажни, дъждовни есенни дни. 


Брандовете винаги търсят начин за подобряване на моделите си и се стремят към нещо ново и уникално, което в същото време да е полезно за хората, така че отделете време да се запознаете с новите технологии и тенденции - може да се изненадате! 


Чифт за всяка физическа активност


Не всички модели маратонки са направени, за да са подходящи за всички видове спортни дейности. Вие ходите на фитнес, бягате в парка, разхождате се сред природата, бързате по оживените тротоари в града - няма как да носите едни и същи маратонки за всички тези дейности. 


Наличието на повече от един чифт спортни обувки е оправдано, когато имате точно определени модели за конкретни дейности. А това неизменно ще се случи, когато осъзнаете през колко различни неща преминават краката Ви.


Инвестиция за “здрави крака”


Мазоли, пришки, болки в ходилото, гъбички...всичко това звучи ужасно, нали?


След време е възможно старите Ви обувки за бягане да се превърнат в развъдник на бактерии, а безформеността им да започне да води до проблеми. Никак не е приятно деформираната пяна или подметка да карат краката Ви да изтръпват, да изпитвате болки в глезените, да се оплаквате от мехури. Всичко това съсипва приятното усещане от спорта.

Здравите крака трябва да са сухи и защитени в добре оформена маратонка, за да се чувствате комфортно. А в зависимост от степента на износване на Вашия чифт, лошата подметка и съсипаната вътрешност и стелки, могат да имат сериозни вреди в дългосрочен план. 


Ако забележите тези черни точки, просто се отървете от този чифт, защото е време да изберете по-добър, който позволява на Вашите крака да дишат и им осигуряват необходимата защита. 


Краката ни се променят, защо не и маратонките ни?


След дълги години тренировки, структурата и формата на краката при някои хора се изменя. Понякога дори формата на мускулите и стилът на бягане се видоизменят, а това изисква различен тип маратонки. 


Ако сте новак и тепърва започвате да носите готиния си чифт за бягане по неравните терени, само за няколко месеца ще забележите промени. А помислете след години! 


Убедихте ли се, че колкото повече маратонки имате, толкова по-добре? 


Няма значение на коя марка ще заложите, не се колебайте, а изберете няколко топ модела и започвайте да ги ползвате. Няма за какво да се чувствате виновни. Краката Ви заслужават най-доброто!