Винаги купувайте качествени детски маратонки (важни съвети)

Краката на децата не просто растат - те се развиват

Човешките ходила имат сложна структура, състояща се от 26 кости. Функцията им е да поддържат цялото ни тяло, да се приспособяват към неравни повърхности и да омекотяват натиска от различните настилки. Крачето на едно бебе е изградено по-скоро от хрущяли, които с времето се втвърдяват и се превръщат в нормални кости. Структурата е напълно развита в първите 2 години, но самите кости подлежат на промени до 13 години. Затова е важно детето да разполага с наистина качествени маратонки в началото, за да могат костите да се оформят нормално.
 

Колкото по-малко е детето, толкова по-бързо расте крачето му

Най-големите промени настъпват до 3 годишна възраст, като през това време, едно дете ще премине през около 9 размера обувки. По-подробно можем да разделим периодите на:

 
- От раждането до 12 месеца: ще смени средно 5 размера (номер 15-20)

- От 12 месеца до 24 месеца: ще смени около 2 размера

- От 2 до 3 години: ще смени около 1-2 размера

- 3 години: ще е около размер 25-26

Именно заради това бързо развитие на детското стъпало, лекарите препоръчват то да се измерва поне веднъж на 3 месеца, за да е сигурно, че обувките са му по мярка. Това е особено важно, тъй като в такава крехка възраст, една тясна обувка може да увреди пръстите на крачетата и да наруши скелетната им структура. Вярно, че може да се наложи да купувате нов чифт на всеки 3-4 месеца, но спокойно - след като детето стане на 4 години, ще изкарва с едни нови маратонки поне 9-10 месеца. 

Ходилата на децата поемат по-голямо натоварване, отколкото стъпалата на възрастните

Детските крака търпят 3 пъти повече стрес, отколкото краката на един пораснал човек. Това се дължи на простия факт, че малчуганите кипят от енергия и целодневното бягане и скачане представлява сериозно натоварване за ходилата. Точно поради тази причина е задължително маратонките, които носят да са снабдени с издръжлива еластична подметка, която надеждно да омекотява ударите в земята.

Стъпалата са фундаментална основа на цялото тяло

Все повече доктори коментират, че здравословните проблеми с краката на хората в средна, и дори, напреднала възраст, са вследствие носене на неправилни маратонки в детството. Много е важно да се осмисли едно - ходилото не е отделна част от нашето тяло, а напротив - то полага основите на правилното развитие на целия човешки скелет. В много случаи, нискокачествените обувки са причина за изкривена стойка и неправилна походка при подрастващите. Така че, не пестете за сметка на здравето, а търсете качествени маратонки, каквито предлагаме на ShopSector.com.

Изпотяването на краката причинява вреди

Ходилата на децата се потят почти 3 пъти повече от тези на възрастните хора. Този факт е сред основните причини, малките да износват обувките по-бързо от големите. Ежедневното изпотяване в една маратонка, захабява и изтънява материалите от вътрешната й страна, и в един момент тя просто се къса. Изпотяването, обаче, не носи само материални щети. То е и предпоставка за появата на гъбички и други инфекции. Така че, за да не се стига до такива проблеми, търсете детски маратонки от проветриви материали, които отвеждат влагата и топлината навън. Освен това, не подценявайте нуждата от чисти памучни чорапи, които също понижават риска от хващане на гъбички.

Материалите на маратонките са от голямо значение

Маратонките от кожа или плат са подходящи за децата, защото тези материи разполагат с нужните качества - издръжливост, еластичност, проветривост. С носенето се отпускат и омекват, което е добре дошло за едно растящо краче. Разбира се, има и изкуствени материи, които се доближават по качество до споменатите, но бъдете внимателни, защото някои са далеч от високото качество. Избягвайте продуктите с прекалено много пластмаса, защото твърдостта и плътността й могат да причинят прекомерно изпотяване и да образуват пришки.

Точният размер е изключително важен

Прекалено малката маратонка възпрепятства нормалния растеж на крака, нарушава кръвообращението, причинява пришки, врастнали нокти, и не на последно място, болка. По-големият размер, също причинява дискомфорт. Ако има прекалено свободно движение на крака в обувката, могат да се образуват наранявания в областта на петата, да се наруши стабилността при бягане или катерене, както и да се получи травма на пръстите. И за да избегнете гореописаните рискове, винаги вземайте точния номер детски маратонки. Неписано правило е да има не повече от един палец свободно място в обувката. Това е около 1 см - 1.5 см, в общия случай. За малки дечица, които току що са проходили, разстоянието трябва да е по-малко.

Меки или твърди стелки и подметки

За привържениците на по-меките стелки и подметки, твърдите структури са претъпкани с технологии, които толкова улесняват ходенето, че възпрепятстват мускулите и сухожилията на краката да се развиват както трябва. За тях, едно растящо ходило трябва да може да усеща настилката, за да заякне и да бъде здрава основа за баланс и стабилност. 

Поддръжниците на идеята за по-твърди стелки и подметки са на мнение, че по-оборудваните маратонки предотвратяват здравословни проблеми като плоскостъпие и хиперпронация. Също така, ги намират за далеч по-сигурни при случайно настъпване на остри или режещи предмети или отпадъци. 

И двете страни на спора имат логични доводи, като за всеобща радост, водещите производители на качествени детски маратонки, като adidas, Puma или Reebok, успяват да създадат хибридни модели, така че да се постигне една “златна среда”.